饮食常识Manual
“菌”不见春节饮食才康健
新华社北京2月10日电(韩文榕、田晓航)为什么“囤的货”明明都放冰箱了,依旧会有细菌?北京协和病院陶染内科专家提示,春节假期享用美食的同时,也要谨防“病从口入”,李斯特菌和布鲁氏杆菌很或者成为疾病的泉源。 北京协和病院陶染内科护师张超凡先容,李斯特菌被称为“冰箱杀手”,由于其最易逃匿正在冰箱里,禽蛋肉奶及其成品、水产物、生果蔬菜等都是其附着的温床。 “人们倘使食用了被李斯特菌污染却又未被充溢烹造或加热的食品,就很容易被陶染。”张超凡说,轻度消化道症状是人群中最常见的陶染浮现,如腹泻、吐逆,通常会正在2日后自行消退。 而布鲁氏杆菌或者带来布鲁氏菌病。北京协和病院陶染内科副主任护师侯秀凤先容,这是一种人畜共患病,接触患病的羊、猪、狗等六畜的排泄物、分泌物、乳汁等或者致病。春节长假功夫,少少家庭会盘算丰厚的肉类和乳成品德动年货,于是布鲁氏杆菌陶染的几率也会较日常增添。 “布鲁氏菌病又被称为‘懒汉病’。”侯秀凤说,布鲁氏菌病通常会有2周足下的隐秘期,首要浮现为发烧、多汗、倦怠、乏力、合节痛,“但是,纵使患病也不必太过危殆,早诊断早歇养,绝大无数人是能够治愈的饮食。” 奈何远离这两种细菌?针对李斯特菌饮食,专家创议,盘算食品前后洗手,生食瓜果蔬菜时洗涤明净;生熟食品分散存放,造备生熟食品的用具分散运用;食用冷藏熟食要彻底加热。防患布鲁氏菌病,创议到有正道出卖天资的商家购置肉、奶及其成品;不喝生水,不吃生食;避免接触病畜、病猫、病狗及其排泄物、分泌物等。“菌”不见春节饮食才康健