麻将胡了2对待许多家庭来说，孩子不爱用饭但是个大题目，到底正在身体发育的阶段，老是吃零食，养分不服衡，也会影响孩子的发展，许多孩子都喜爱吃面包、蛋糕一类的食品，但也不是统统家庭，都有烤箱，到底没有时常用烤箱的风俗，买了也是积灰，用电饭锅吧，退步率又太高，让人很头疼，家里的孩子格表的喜爱吃零食，喜爱到超市买酸奶甜点，表面买的零食，酸奶，果冻用钱不说还不必定有养分，接下来就教专家自造一个甘旨的点心，能当主食吃，还能当甜点吃甜点，况且花不了几个钱。

　　这种门径和造造糕点的门径差不多，做法相当轻易，便是把少少面粉，鸡蛋又有少少酸奶搅拌一块儿，可是呢，咱们无须烤箱，也无须和面，直接上锅蒸就做好了，况且内部又有生果，吃着相当有养分，做成的话孩子坚信喜爱吃，况且一盘都不必定够吃。接下来咱们就看看这道美食打算何如做吧，起初咱们打算食材，食材呢，也相当轻易，只需求打算一个生果，一杯酸奶，一个鸡蛋，少少面粉就能做成了甜点。先打算好自造酸奶120克，打算低筋面粉30克，猕猴桃一个，打算鸡蛋一个。

　　我给专家说一下自造酸奶何如做？家里有酸奶机的话打算一个，把酸奶和纯牛奶遵循1:2的比例，倒正在酸奶机了，插上电安放一夜，第2天就成了自造的酸奶。没有酸奶机的话买少少那种浓厚度高的酸奶。起初把鸡蛋磕正在碗里，然后用筷子搅拌匀称，搅拌成鸡蛋液。把自造的酸奶倒正在鸡蛋液里，赓续搅拌匀称，正在鸡蛋液里筛入少少低筋面粉，面粉的颗粒对照粗，用筛子过滤的面粉对照细腻，然后用筷子赓续搅拌，把面粉和鸡蛋液搅拌成面糊糊，相当细腻的面糊糊。

　　然后把猕猴桃削掉表皮，猕猴桃切成一片儿一片儿的，再切成幼块幼块儿的，然后把切成幼块儿一幼块儿的猕猴桃，平铺正在饭盒的底层，然后把咱们刚刚搅拌好的鸡蛋面糊糊正在猕猴桃的上面。然后把轮廓抹平抹匀称。摇晃一下，震具名糊糊内部的气泡。然后呢，把饭盒放正在蒸锅里，蒸锅里，列入适量的水，冷水上锅蒸，大火蒸20分钟摆布，我摸自造的生果酸奶点心就蒸好了，把饭盒取出来，倒扣正在案板上，蒸好的点心用刀切成幼块儿就可能吃了。

　　有没有学会这种门径呢？终末呢，咱们来总结一下，也便是打算这些食材，有生果有酸奶，又有少少面粉和鸡蛋，先把鸡蛋液搅拌好，酸奶倒正在鸡蛋液里，再撒些面粉搅拌匀称，倒正在饭盒里，倒正在咱们打算的生果上，终末，上锅蒸，蒸成相当甘旨，养分又好吃又悦目的点心了甜点，做成了这道甘旨孩子相当喜爱吃，重假如相当的有养分，做一饭盒切成的幼点心一盘根底不敷孩子吃，专家有没有学会如此的做法呢只需一个生果一杯酸奶一个鸡蛋做成主食当甜点一盘基础不足吃